♡ 暖呼呼的桂圓紅棗湯 ♡ @ 我是閃亮亮的藍色螢光海

台灣這一兩個禮拜以來真是冷到一個極限
加上北部又陰雨綿綿讓整個環境又更寒冷了幾分
然而又是一個很容易手腳冰冷的人所以即使不太會失眠的我
這幾天也飽受因為腳太冷而睡不好的困擾喵嗚>”<
可是因為二月的揮霍無度導致接下來除了要很拮据的過完二月
更沒有多餘的錢錢去買什麼暖爐啦烘被機啦
不過辦法是人想出來的窮人也有窮人的保暖方法

以下是小藍的克難取暖法
1. 吹風機—這真的是個好物雖然我不愛吹頭髮但是睡覺前拿來暖腳+暖被
   是個非常好用的東西喔唯一要注意的就是不能在棉被裡吹太久
   因為過熱會斷電…
2. 熱水袋-這也是個偉大的發明一般五金行都買的到價格又實惠
    睡覺前把熱水袋放到棉被裡又可以暖腳也可以暖被還不用電費
    真是居家必備的良物啊~

不過呢以上兩種方法都是治標不治本的只能帶來短暫的快樂
所以為了要從體內改善所以羅小君決定要來煮個桂圓紅棗湯
希望可以促進血液循環改善手腳冰冷冷的狀況

材料:紅棗龍眼肉紅糖(以上感謝健健提供)

作法:把紅棗洗一洗跟龍眼肉丟到鍋裡加水煮沸後轉小火再慢慢煮
       (至於比例呢…啊反正是自己喝的大概用感覺跟直覺抓就好了 ^^”)
      慢慢煮等到湯有顏色有香味紅棗變軟就可以再加”一點點”紅糖進去
       (真的祇要一點點就好喔因為湯本身就有點甜度了)
       之後就是一大鍋暖呼呼的桂圓紅棗湯囉~