我是閃亮亮的藍色螢光海

。。。。。。﹝默﹞。。。。。。

一開頭之所以沉默 不是因為不知道要講什麼 而是因為無奈(嘆)

原本的計畫是在今年體檢報告出爐後跟大家分享我這幾個月來瘦身有成的方法與心得
但是在上個禮拜拿到報告後 我的人生已經有3/4變成黑白的了
一向自栩為健康寶寶的我 今年居然有九個紅字啊!!!
對照以往的健康報告 我的紅字通常不是掛蛋 不然頂多就是一個
這次出現了九個 對我來說真的是很大的衝擊

不過還是從身高體重開始講好了 身高跟八年前考機車駕照測量的一樣159.4公分
去年體檢時的體重51.5公斤 今年年中胖胖時一度有飆高到54公斤
從八月部門減重比賽開始下定決心要減體重跟體脂肪開始 到11/24體檢測量的體重為49.2公斤
體脂肪八月時為28  體檢當天為26  期間很認真每個禮拜運動兩次時一度有降到25
體重的部分我目標是48公斤 體脂肪的目標是24  所以還有一小段要努力的空間
這次應該是我有生以來最認真減肥的一次 覺得好辛苦喔 >_<
所以瘦下來之後 要好好守成才行 因為不想再一次經歷這麼辛苦的事情了

彩色的部分講完 現在要講黑白的部分了 =_=
看到GPT的部分不及格時 一開始有嚇一跳
之前很忙很忙加班到九點十點的時候  也沒有不好啊
怎麼現在每天準時下班GPT反而飆高了? 後來我想到 體檢前那陣子我每天都在熬夜
趕步步驚心跟海賊王的進度 有時候都凌晨三-四點才睡
所以GPT不正常好像是正常的(這句好像繞口令=@@=) 
等現在我作息正常一陣子之後再去複檢應該就沒問題了

三酸甘油脂恢復正常也在我的意料範圍內 因為減重的緣故 當然也會比較注意飲食
所以膽固存不合格著時又嚇到了我 我可是有體檢以來 膽固存從來沒有不合格的耶!
在拿到報告的前一天 我還誇口跟蕾蕾說『我從來沒在擔心膽固存的啦』
結果隔天就遭受到打擊 真是說了嘴馬上就打了嘴 XD

雖然我媽有糖尿病 但是我的空腹血糖一直也都很正常啊 這次竟然也不合格(暈)
後來想想 我覺得應該是這陣子水果吃太多了 畢竟水果的糖分也不低
看來以後水果要改吃蘋果 芭樂 番茄等糖分比較低的水果

血壓的部分 其實我也不知道為什麼是紅字 印象中收縮壓110-140 舒張壓70-90
不是都是正常的嗎? 而且那天量了兩次脈搏我都超過100(第一次108,第二次101)
我想應該是護士大姐太正 讓我心頭小鹿亂亂撞 所以血壓跟脈搏才會都偏高吧 >///<

至於白血球 紅血球 上皮細胞 血小板也不合格我真的不知道為什麼(囧)
不過翻了一下醫院給的健康手冊 上面有解釋說
白血球異常：泌尿道發炎 腎炎 結核菌 輻射傷害 腫瘤等
紅血球異常：可能原因為外傷 腎炎 膀胱炎 結石 腫瘤 前列腺炎 月經污染等
上皮細胞：污染 急性腎小管壞死等
血小板值高：惡性疾病 增多性血病 脾臟切除後症候群

根據這四項說明 該不會腎臟有問題吧………可是超音波掃描的時候
醫生說除了膽結石依舊健在以外 沒有其他的問題啊(歪頭想)

同事知道我體檢報告滿江紅之後
「It’s a pity.」、「I am sorry.」、「God bless you.」等關心的問候如雪片般飛來
在這之前 我從來都不知道我同事英文有這麼好 XD

難道說 年過三十 身體的毛病都會如與後春般冒出來嗎?
希望周圍的家人朋友都可以注意身體的健康 畢竟有健康的身體才會有彩色的人生
共勉之~